Nous le savons tous : une bonne gestion du diabète passe aussi par une activité physique régulière. La marche ou la randonnée sont des moyens simples d'y parvenir. Peut-être manquez-vous de motivation pour le faire seul ? Nous avons une proposition à vous faire : chausser ensemble les chaussures de marche et rejoindre le groupe de randonnée Espace Diabète, qui se réunit chaque mois pour marcher ensemble.
Condition préalable : être en bonne condition physique pour pouvoir effectuer des randonnées d'environ 3 heures. Pas seulement pour les diabétiques, mais aussi pour les proches ou des amis !
Dates de randonnées déjà connues en 2023 (d'autres seront mises en ligne dans le courant de l'année) :
Dimance 15 janvier
Dimance 12 février
Dimance19 mars
Dimance avril
Dimance14 mai
Dimance 4 juin
Vous êtes intéressé(e) ? Inscription par téléphone au 079/208 32 68 (Reto Kaufmann) ou via le calendrier Espace Diabète.
Les heures de départ et le lieu de rendez-vous exacts seront convenus avec les personnes intéressées inscrites.